Велосипедность к работе сокращает ваш риск рака и болезни сердца почти половиной
Велосипедирование в Лондоне общеизвестно опасно, но, оказывается, ошеломляет улицы, может иметь удивительные преимущества для здоровья.
Мы могли догадаться догадаться на велосипеде, а не случайно применять тушь на автобусе или трубке , собирался быть лучше для нас. Но новое исследование показало, что он может сократить риск рака и заболевания сердца почти в половину.
Новое исследование 264 337 человек обнаружило, что те, кто на велосипеде на работу на 46% меньше шансов развивать болезни сердца и У 45% меньшего риска развития рака.
Фактически, исследователи Глазго Университета Глазго обнаружили, что велосипедисты на 41% меньше могут умирать преждевременно любую причину - утешительный стат для тех, кто беспокоится о друзьях и семье Члены на дороге (и последовательно берутся суета, когда их партнер покидает дом без их шлема).
Хотя ходьба вашего коммутата имеет преимущества, оно только снижает сердечно-сосудистые заболевания и не так значите. < / p>
'' Hoving к работе был связан с более низким риском сердечных заболеваний, но в отличие от езды на велосипеде не связано с значительно сниженным риском рака или общей смерти », - сказал доктор Карлос Селис-моральный моральный моральный характер от Института сердечно-сосудистых и Медицинские науки в Университете Глазго.
Потенциальный разум Ион для этого несоответствия может быть то, что ходунки комбинируют более короткие расстояния, чем велосипедисты - в среднем шесть миль в неделю, а не 30, покрытые на велосипедах. Кроме того, ходьба является формой тренировки ниже интенсивности.
Исследователь Д-р Джейсон Гилл призвал правительство улучшить перспективу поездок на велосипеде, создавая «велосипедные полосы, прокат City Bike, субсидируемые схемы покупки Cych) и Увеличение положения о циклах на общественном транспорте », заявив, что оно создает« основные возможности для улучшения общественного здравоохранения ».
Вы слышали их, Тереза (или, кто бы ни был пост-8 июня)! Получите велосипед Великобритании велосипеда ...
Подробнее: Принимать контрацептивную таблетку «делает женщин несчастным», новое исследование находит находок
ЧитатьПодробнее: Это 10 самых несчастных мест Британии, чтобы жить
комментариев